Esercizi di Kegel con le Geisha ball: per dovere e per piacere
Scopri il nostro nuovo sito TIVADIGIOCARE.COM Cosa sono gli esercizi di Kegel? Come farli con le palline cinesi. Miti e leggende delle Gheisha ball I cosiddetti esercizi di Kegel sono semplici contrazioni volontarie dei muscoli del pavimento pelvico che sostengono utero, uretra, vescica e retto. L’obiettivo principale degli esercizi di Kegel è migliorare il tono…